30 weeks 廣華產前講座及Jusco BB節最後shopping

今日到了30週了, 只剩 70 天就可以見到Tiger B了, 雖然恥骨及盤骨很痛, 但想到這些都是一般孕婦必須要經歷的, 都可以忍下去。

在上星期六, 我們去了廣華醫院聽產前講座, 共有兩節, 分別是分娩的認識和產後護理和營養。內容很充實, 結果上了3小時。

內容大致是講:-

1.   生產過程分3階段的認識。在第1階段, 要盡量排清尿液。

2. 無論是見紅, 穿水或陣痛, 其中一樣出現, 都琅即時入院, 並且要記錄發生的時間。

3. 入廣華醫院登記的流程 (先去急症室入院登記處所(東翼)à之後到北翼9樓接產室做檢查à之後到侯產室)

4. 鎮痛方法。早期, 如常步行, 之後用呼吸法規呼2秒吸2秒, 到後期像吹蠟燭。

5. 產後6小時要排尿。

6. 舒緩產後痛, 可以+cushion府睡。

7. 注意惡露, 一般是鮮紅2~3日à褐色3~10日à淺黃色10天後

8. 不可飲生化湯

9. 餵母乳, 要避免產後過早服用薑醋, 酒, 當歸, 鹿茸等中藥

聽完產前講座, 我們去了Jusco作最後努力, 最後買了:-

1.   思詩樂嬰兒消毒棉 10 packs $264.5

2. 百靈牌耳溫計 $417 (with 0.5%off)

3. 耳溫計保護套1盒 $35.1 (with 0.5%off)

4. Minimoto床席 $118 (with 0.5%off)

本想買Minimoto手推車席, 可惜無貨, 所以唯有等下次了。

最後有一樣嘢, 真的好想講好想呻下, 就是現今的人太無品了, 最簡單的讓乘客落車先才上車都唔識, 更何況是讓大肚婆坐呢。 我每次坐地鐵, 都會見很古怪的現象, 就是所有有位坐的乘客(不管是任何年齡性別)都會突然睡覺, 或是即是捶下頭, 然後像駝鳥一樣”你睇我唔到, 我睇你唔到”, 但當你一行開, 佢地又會即時醒晒。更有一次, 我見到有兩個吉位, 想行去坐, 竟然有個30幾的男人, 爭位之如, 仲霸住另一個位比女朋友, 我險些比他撞開。所以我日後盡量唔坐地鐵, 因為D人實在太恐佈了, 我馱了7個幾月, 只有不多於3個人讓位, 你話是什麼世界呢。